导读：美国足部医学协会经过常年调查、研究后发现，全球仅四分之一的人受到脚疾困扰，其中又有53%的人患有比较严重的脚痛疾病。而这些人中，除了比较少部分人是受到先天性脚疾影响，大部分人都是因为后天，尤其是童年时期不注意导致，其中又以长期穿着不合脚的鞋子造成。
苗的奶奶可真是愁坏了。原来，苗苗从上个月起就经常抱怨脚不舒服，“我脚掌疼”，这是她每天从幼儿园回来都会说的话。起初，不管是奶奶还是爸爸妈妈都以为她是不是因为在幼儿园磕到或者被同学踩了脚。但老师再三保证，孩子在幼儿园里绝对没有磕碰，称可以调出监控视频自证。
直到上一周，苗苗妈妈带着女儿到医院检查后，赫然得知女儿居然有脚掌大脚趾与末趾轻微畸形的状况。“医生，我家孩子也没有缺钙啊，家里更是没有脚掌不正常的状况，她怎么会脚趾畸形呢”，妈妈十分焦急的问到。
医生让苗苗脱下了她近期几乎每天都穿的小皮鞋查看后，立即找到了“元凶”。于是，医生建议道：“给孩子换一双合适的鞋子吧，她的脚部还在发育，每天穿不合脚的鞋，怎么可能不变形？”苗苗妈更加吃惊了：“可是这双鞋苗苗的堂姐穿了好几个月都没有问题啊，她们俩年纪就差2个月而已。”
医生又非常耐心的解释了每个人的脚因为身高、体重、走路方式以及脚型的不同，鞋子的形状已经被“第一任主人”确定了，只是有时候这些细微的变化，不细看的话不一定会发现。
但这对于脚部还在发育，且比较娇嫩的孩子来说，却会产生极大影响。也就是因为医生的这番解释，苗苗妈才知道，原来孩子不仅需要注意衣服，鞋子也不能忽视！
崭新的“二手鞋”可以让孩子接着穿？
3至6岁不仅是孩子智力发育的高峰期，也是身体高速发育的时间段。而对于孩子来说，此时足部有近70%是软骨，且形状偏向于扇形，走路并不是非常稳当，一双合脚的鞋便显得尤为重要。
不管价格多么昂贵的鞋子被穿一段时间，尤其又是走动不断的孩子，鞋子很容易变形。如果家长们秉承节俭、省事的心态让孩子穿这种“二手鞋”，不仅降低了舒适度，还会导致孩子患上一些足部疾病。
复旦大学运动医学与康复研究所的陈世益教授与团队进行调查后发现，我国有约25%的孩子存在扁平足，也就是医学上所说的足弓偏低的情况。而在这些孩子里，又有超过50%是因为穿鞋不当引起。
除了容易使孩子出现扁平足的情况，若是前一个穿这双鞋的孩子有走路内八、外八的习惯，因为鞋型的原因也可能会导致下一个穿这双鞋的孩子也出现此类情况。又或者因为脚底血管、神经都非常多，不乏连接大脑与脊柱的神经，如果长期穿着不合适的鞋子，很可能影响大脑、脊柱的发育。
给孩子挑到合适的鞋？其中可是有着大学问！
重点一：高跟鞋不可取
不管是出于爱美的天性还是好奇心，不少小朋友都喜欢偷偷穿妈妈的高跟鞋。如此前知名女星戚薇就曾晒出女儿偷穿高跟鞋的视频，不少网友高呼“可爱”的同时，也有不少儿科领域的网友留言劝告家长们不要轻易让孩子尝试。
因为身体还处于发育阶段的孩子，其实各部位还没定型。穿着高跟鞋不仅影响了脚部，可能引发脚掌、脚踝变形。又因为需要腰身承受较大力量才能站着，也会影响形态。所以，家长们要叮嘱孩子不要尝试穿高跟鞋。
重点二：买鞋不要买太大
一般儿童的鞋子大多3个月左右就要更换，毕竟孩子正处于身体高速发育时期，不仅身高在变，脚部也会相应变大。所以，许多家长在为孩子买鞋的时候，通常至少都会预大1、2码左右。
但儿科医生或育儿专家们都不会建议家长用这种购鞋习惯，因为太大的鞋子完全不跟脚，孩子只能拖拉着走路，除了影响脚部的正常发育，甚至会因为脚部发育畸形影响身高发育外，当孩子感到不舒服时，肯定会下意识更换走路姿势，也因此出现走姿不端的状况。
所以，家长们应尽可能给孩子购买大小合脚的鞋子，哪怕是预留一些空间，也不应太大。
重点三：雪地靴与洞洞鞋尽量不购买
厚实不透风的雪地靴一直都是近几年冬天的“大热款”，家长们都觉得它的保暖性极强，孩子穿上之后，就不用再担心他会脚冷、着凉等。
但雪地靴的透气性一直都不尽如人意，暖和的同时，容易使脚部出现闷汗，导致滋生细菌，引起脚气、脚痒等问题，不利于孩子的脚步健康。
而洞洞鞋则是夏天非常流行的款式，不仅轻便，诸多透气的小孔也能让它看起来十分凉快。
殊不知，洞洞鞋基本都是塑料材质，透气性并不是很好，炎夏更容易闷汗、滋生细菌。且洞洞鞋缺少后跟或是不跟脚，严重影响孩子的正常走路。
不同年龄的孩子，适合的鞋子也各不同
儿科专家鲍秀兰曾指出：“随着孩子的成长，足部发育不同，对鞋子的要求也有所不同。”也就是说，家长们需要根据孩子的年龄、发育情况等挑选鞋子。
如0-3岁的孩子足部十分脆弱，也比较容易受到外力因素影响，为他们挑选鞋子时，尽量选择面料透气、舒适感很好的高帮硬底鞋，尺码也可以选择比实际脚长大半码左右。
到了3-6岁，孩子脚部已经开始骨化，同时也是足弓形成的重要时期，除了考虑舒适与透气，还需要选择鞋面、鞋底后跟比较硬，能达到承托足弓效果的鞋子。而在6-13岁期间，孩子的脚部骨骼发育也到了重要时期，鞋子最好能提供一些保护作用，且不能购买不合脚的鞋子。
当然，一般13岁以后，孩子的脚部便基本发育成熟，此时便可以考虑舒适与美观，可参考孩子的喜好来购买。
枕边育儿寄语：
德弗说过：“不同的脚就要穿不同的鞋。”家长们虽说处于勤俭节约的美德，可能会选择给孩子穿哥哥姐姐或亲朋好友的孩子穿过的“二手鞋”。殊不知，这样的举动很可能埋下影响孩子脚部健康的隐患，倒不如给孩子购买合适的新鞋！
（本文图片来源网络，如有侵权，请联系删除）
长宏网提示：文章来自网络，不代表本站观点。
